【 今日の１日 】
- 朝 8時起床。今日は休み、
- ご飯、洗濯、天気いいからワークアウトしたくて、鶴見川沿いを走る事にした。
- 鴨居から源泉の泉まで遡上。 川沿いを走るの気持ち良かった！ マジで暑かった！折り返してから、バテた。
- 鶴見川源泉の泉は・・・ 水冷たくて気持ちよかった！
- 昼はファミマのバーガーとちきん。
- かっけーチャリのお兄さんいたわ、
- 休憩してたら80歳位の爺さんと話した。
- 晩ごはん 塩豚野菜炒め。
- メモTIME・・・無し
○片道 約23km 知らない道で休みながら行くと２時間程度かかる
○今度は川を下るぞ！大体20kmね。
えっお湯沸かしてたらIHボンってなって、電源入らなくなった。。。 家主さんへ連絡済み。
久しぶりに家族へライン電話した。
とても疲れたけど、太陽浴びて運動出来て心地良く眠れそう！
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